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On Kee 安記
Gold Label Thick Mushroom 200g / 金牌厚花菇 200g
Gold Label Thick Mushroom 200g / 金牌厚花菇 200g
Regular price
£6.80 GBP
Regular price
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£6.80 GBP
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Gold Label Thick Mushroom 200g
金牌厚花菇 200g
食療價值 : 冬菇營養價值十分豐富，含有大量蛋白質，是一種高纖低脂肪的健康食品。
推介菜式:冬菇除了常見配上花膠，鮑魚以及蠔豉用蠔油燜以外，更可以用作煲湯材料。在雞湯或冬瓜湯中加入冬菇，有提鮮的作用。日常中也有不少菜式可以用到冬菇，如燜排骨和紅燒肉。
煮食方法:首先要把冬菇洗淨，用清水浸約4-5小時，然後撈起。用少許生油，生粉醃約15分鐘。用水清洗，下鍋燜煮或煲20分鐘。
適合人士:可以為素食者提供豐富蛋白質。一般群眾均適合食用。
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